100 kg

[...] mc./d. W przypadku całkowitej niewydolności zewnątrzwydzielniczej trzustki dobowe zapotrzebowanie na lipazę wynosi do 400 000 j. Nie należy przyjmować dawki większej niż 100 000 j. lipazy na posiłek lub 400 000 j. lipazy na dobę. Preparaty zawierające pankreatynę przyjmuje się kilka razy na dobę podczas posiłków, nie rozgryzając, popijając [...]

[...] stałe uzupełnianie w trakcie jazdy, no ale ile tego można zjeść ? ) Z doświadczenia powiem, że krótkie interwałowe treningi, trwające do 2,5 godz, a tętna dochodzące do 100%HRmax najlepiej mi się robi na czczo. Tłumaczę to faktem, że nic nie zalega w żołądku, nie potrzeba sporej dawki energii i sporej dawki tlenu na utrzymanie tego procesu, [...]

[...] to ok 8:30 9:00-9:50 biore BCAA 50g i 3g Tauryny w czasie treningu (aminokwasy tracone w czasie wysilku) 9:50 20g glutaminy aby sie odkwasic i zbic kortyzol ok 10:0-10:10 100-190g Vitargo, 50g Izolatu, 10g kreatyny i co tam wpadnie czyli tez po czesci stosuje "cos" z IF , jednak wolalbym obudzic sie o 4 z rana i zjesc bio#alkowe sniadanie, [...]

[...] że jestem z przypadku. 1,5 roku temu zabrałem się za siebie i zacząłem chodzić na siłownię i stosować dietę leangains połączoną z low carb. stan początkowy: wzrost-1,8m waga-100,1kg bf- >30% po 19 tygodniach : waga-76 bf ~14/15% Od tamtego momentu zacząłem trochę bardziej serio traktować siłownię. aktualnie (równo rok od końca dużej redukcji): [...]

[...] psychicznego. Odstawienie lub zmniejszanie dawki leku powinno się odbywać stopniowo pod kontrolą lekarza. Pozajelitowo podaje się wodorobursztynian hydrokortyzonu. Dorośli: 100-150 mg/dawkę, maksymalnie 1,5 g/d, początkowo co 4 h, a następnie co 8-12 h. W stanach zagrożenia życia podaje się 100-500 mg/dawkę (wstrzykiwać przez ok. 30 sek). Dawkę [...]

[...] to się nie patyczkowałem - na śniadanie robiłem sobie np płatki śniadanowiowe Lion, zalewałem białkiem na mleku, dodawałem litr lodów i już miałem 2000 kcal. Jedzenie 100% "czysto" na masie to nonsens i fizycznie niewykonalny przy większej ilości kalorii, chyba że lubisz chodzić 24/7 z wielkim wydętym brzuchem (bo zdrowe żarcie najczęśćiej [...]

[...] konieczności stosowania małych dawek na początku leczenia. Dawkowanie w leczeniu substytucyjnym: noworodki 12,5 (11-15) ?g/kg/d; dzieci 1-8 rż. ok. 8 ?g/kg/d; po 8. rż. ok. 100 ?g/d w jednej dawce rano. Dorośli początkowo 25-100 ?g/d, w leczeniu podtrzymującym 125-250 ?g/d (przeciętnie 1-2 ?g/kg/d). Pomocniczo w leczeniu nadczynności tarczycy za [...]

[...] ciśnienie tętnicze. Działanie niepożądane: Zwykle łagodne, ustępują po odstawieniu. Bardziej nasilone objawy obserwuje się w trakcie stosowania dawki przekraczającej 100 mg/d. Długotrwałe stosowanie: hiperkaliemia, hiponatremia, kwasica, zwiększenie stężenia azotu i mocznika we krwi, nudności, wymioty, biegunka, zmęczenie, senność, [...]

k***a glody jestem a wlasnie zamknalem dzisiejsY bilans w morde nedt posilek o 3 w nocy xD waga 84kg cel 100-105 kg styczen-luty

ja Wyciskanie klata serje to marnie 70kg jak 12-6 ruchów to od 60-82.5 kg koncze Przysiaady to tez tak z 70kg/ jak 12-4ruchów to od 60-100kg Martwy od 100 koncze na 150x 6 barki zaczyanam 22.5kg koncze 30kg x4-6 ruchów wiekszych hantli jak 30kg nie umiem sobie sam zarzucic xD ostatnio robiłem wczoraj na maszynie smitha sztanga barki 50kg

ja Wyciskanie klata serje to marnie 70kg jak 12-6 ruchów to od 60-82.5 kg koncze Przysiaady to tez tak z 70kg/ jak 12-4ruchów to od 60-100kg Martwy od 100 koncze na 150x 6 barki zaczyanam 22.5kg koncze 30kg x4-6 ruchów wiekszych hantli jak 30kg nie umiem sobie sam zarzucic xD ostatnio robiłem wczoraj na maszynie smitha sztanga barki 50kg No [...]

[...] niepożądane. zob. Testosterone. Przeciwwskazany jest też w ciężkich chorobach wątroby. Podczas długotrwałego leczenia może wystąpić żółtaczka. Dawkowanie.Doustnie 30-100 mg dz. Podjęzykowo mężczyznom 15-50 mg dz. w dawkach podziel., kobietom 5-20 mg dz. Preparaty proste Testred® (ICN, USA): kaps. 10 mg. Preparaty złożone [...]

[...] Uwagi. Preparaty zob. też Silybum marianum Gaertn. w rozdz. Leki pochodzenia naturalnego. Preparaty proste •Flexiderm (Herbapol Poznań, PL): tuby 30 g - maść (100 g zawiera 1 g kompleksu symalirynowo-fosfolipidowego w przeliczeniu na sylibinę). Dz. Przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Kompleks symalirynowo-fosfolipidowy ma zdolność [...]

[...] chronotropowo na serce; wzmaga kurczliwość przepony, przez co ułatwia oddychanie chorym na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc. Teofilina słabo rozpuszcza się w wodzie, w 90-100% wchłania się z przewodu pokarmowego, tmax wynosi 1-3 h (preparaty o przedłużonym uwalnianiu 3-6 h). Wchłanianie po podaniu doodbytniczym w postaci czopków jest powolne i [...]

[...] Matthews DR, Frayn KN. Effects of morning rise in cortisol concentration on regulation of lipolysis in subcutaneous adipose tissue. Am J Physiol. 1996 Dec;271(6 Pt 1):E996-1002. Papanicolaou DA, Mullen N, Kyrou I, Nieman LK. Nighttime salivary cortisol: a useful test for the diagnosis of Cushing’s syndrome. J Clin Endocrinol Metab. [...]

[...] lub we wlewie kroplowym - dawka 6 mg/d (250 mg/h). Lek przeznaczony jest do stosowania doraźnego. Minimalny czas leczenia wynosi 48 h, maksymalny 5 dni. Akromegalia: s.c.100-500 mg na dobę w 3 dawkach podzielonych. Guzy wewnątrzwydzielniczego układu żołądkowo-jelitowo-trzustkowego: w dawkach dobieranych indywidualnie 50-500 mg/d. Preparaty [...]

[...] też na zwykłej 5-cio posiłkowej diecie lowcarb. Pod koniec miałem: Białka: 178 (2,3g/kg); Tłuszcze: 66(0,85g/kg); Węglowodany: 116 Kcal (1,5g/kg): 1764 (23,5g/kg) Na początku redukcji było 2g/kg węgli i 100-150kcal więcej, ale musiałem uciąć, bo nie leciało. Także na węgle jestem chyba dość wrażliwy. ALE - nie wiem jak to się ma przy IF.

[...] ciśnienie tętnicze. Działanie niepożądane: Zwykle łagodne, ustępują po odstawieniu. Bardziej nasilone objawy obserwuje się w trakcie stosowania dawki przekraczającej 100 mg/d. Długotrwałe stosowanie: hiperkaliemia, hiponatremia, kwasica, zwiększenie stężenia azotu i mocznika we krwi, nudności, wymioty, biegunka, zmęczenie, senność, [...]

8 x 70 8 x 85 8 x 100 8 x 115 8 x 130 I czy to już powinien być koniec MC, czy traktować to jako pierwszą serię z pięciu? Jesli 130 kg to ciezar docelowy na 8 powtorzen danego dnia, to koniec. Na nastepnym treningu dokladasz wszedzie, zaleznie od mozliwosci i wytrenowania, 2-5kg.

[...] ilością płynu. W reumatoidalnym zapaleniu stawów: 600 mg/d w 3 dawkach podzielonych; w razie konieczności dawkę dobową można zwiększyć do 900 mg/d. Dzieci p.o. do 10. rż. 100-200 mg/d; po 10. rż. 200-400 mg/d w 2-3 dawkach podawanych w godzinach rannych i południowych (wczesnopopołudniowych). Preparaty pyritinol Omnadren® 250 Postać: [...]